Question

这是什么？有什么作用？

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Answer 1

OMEGA 3 6 9：顾名思义OMEGA 3 6 9就是含有OMEGA3、OMEGA6、OMEGA9三种成分，都是人体必须的不饱和脂肪酸
OMEGA3：是一组多元不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类和某些植物中，对人体健康十分有益，这一组包括三种：α-亚麻酸，EPA（二十碳五烯酸），DHA（二十二碳六烯酸）
OMEGA6是一种－亚麻酸，亚麻酸是人体必需的不饱和脂肪酸，人体不能自己合成，必须从食物中获得。亚麻酸能降低密度脂肪蛋白水平（上面提到的LDL也就是不良胆固醇），提高高密度脂蛋白水平HDL(上面提到啦），这个对与预防高血压有利。主要食品来源亚麻籽大麻籽后者含量更多，还有月见草油。
OMEGA9 不是必需脂肪酸，但它仍对一般健康状况有益:且支持必需脂肪酸的功能。OMEGA-9存在于橄榄，杏仁，昆士兰果，榛实，芝麻，鳄梨，亚麻仁及其油内。
OMEGA-9是单元不饱和脂肪，可转化成油酸。地中海国家橄榄油的消费高与他们乳癌和心脏病发病率较低有关。加州大学的研究指出，单元不饱和脂肪酸含量高的饮食能预防低密度脂蛋白的胆固醇的氧化，并能保护血管壁。这类脂肪也可促进高密度胆固醇控制低密度胆固醇的功能。单元不饱和脂肪使抗氧化的维生素E更有效的保护细胞免遭自由基破坏。

Answer 2

一种保健品
Omega369是由Omega-3和Omega-6及Omega-9三种有益的脂肪酸以适当的比例混合而成。Omega脂肪主要的生理功能包括：调节胆固醇和油脂的新陈代谢；强化心脑血管功能；维护皮肤和头发健康：减轻肿胀和炎症：帮助大脑和眼睛的正常发育及功能。