Question

低血压吃什么好

患者信息：女 32岁 江苏 南京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
头晕,有时胸口觉的闷闷的,如果忽然站起来.觉得眼前发黑,80/60有好几次都这样,因为年轻.又是不同医生量的没在意过

想得到怎样的帮助：
想要一份能改善低血压的食谱

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没治疔过,身体从小就下好l;经常感冒咳嗽

Answer 1

尽量少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等等，因为这些食物都有降压功效。饮食上多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。
巧克力是可以吃的。
应该适量的加强锻炼，体质的提升，对患者是有很大帮助的，但是也不能过量锻炼，身体能够承受即可。
不要盲目的自己服用大量的中药茶饮，避免引起不良反应。

Answer 2

试一下纳，豆吧，还是正规的公司的产品好，你可以电话咨询下。

Answer 3

从万米高空坠落，为什么只有这个空姐成唯一幸存者？