Question

记忆力下降，表达能力下降，反应力下降，这是怎么了，我才18岁啊

Answer 1

是在念高三了吗？有时候处于紧张状态过于持久是会这样的咯~~可以在课外的一点点休息时间中和朋友家人倾诉下，或者找一件你觉得最过瘾的事情来做一下，这样有利于缓解压力，人就想一个弹簧啊，你压得太厉害了，久了就弹不回来了。嗯~~不要有太多的心理暗示，总觉得自己什么都下降，或者找个合适的方法来记忆，反应能力可以靠多接触外面的事物来提升的，还有表达能力可以多看看文艺点的书籍来提高哦。希望对你有帮助吧！···

Answer 2

压力大了？ 休息的不好？ 受了什么打击？

调整好身体和心理的状态，也可以搜索些记忆法的资料看看，蛮实用的。