32岁杨幂穿露脐装不见一丝赘肉，身材比例更惊艳，女星们都是怎样保持身材的？
杨幂的服装是娱乐圈最好的服装之一，她携带商品的能力也非常强。几乎每一套衣服都会被她穿上。肚脐装是今年最受欢迎的商品之一。它非常适合细腰或马线的小姐妹。最近，杨幂出现在机场并被拍照。黑色露脐夹克配高腰宽腿长裤。苗条的身材使人羡慕。没有任何图片修改，可以看出杨幂的身材真的很好。颜值也非常高，而且身材也很好。
夏天当然是暴露皮肤的好季节。适当的皮肤暴露可以显示出一个好身材，并且是令人耳目一新的时尚。一个细腰的妹妹怎么会错过露肚脐的风格呢？它不仅优化了身体的比例，而且显得又高又瘦。小杨非常清楚如何通过打领带来炫耀自己的好身材。她穿着露脐装，没有多余的肉。都看不出她曾经生过孩子。
露脐装对矮个子女孩来说是个福音。不需要注意就能改善腰线，对下体的搭配风格有很高的容忍度。如果你随意搭配一条长腿裤，你可以很容易地做出超长腿。腰部曲线外露，清爽，有点性感，时尚度大大提高。难怪杨幂如此喜欢露肚脐的风格。
肚脐装如此受欢迎的原因之一是它适合中国大多数人，尤其是梨形女孩，上身薄，下身多肉。大多数露脐装都是“上短下长”和“长紧下松”的组合，既体现了梨形的优点，又容易隐藏缺点。杨幂的身材凹凸有致，穿了露脐装后，腰部太悦目了！这简直这是你的显高神器，而且还不用费心搭配的哦～
杨幂的身材是出了名的好，不过很多粉丝们也都知道，杨幂曾经自曝过她的饮食习惯很规律，而且一日三餐都是必须吃的。但是作为一个大明星，她的桌子上面也是只有两道菜，而杨幂为了保持身材也是非常辛苦，她曾经在采访中说，自己经常忙到连吃东西的时间都没有，有的时候，一晚上没睡觉，第二天吃了一根油条就睡了。
看看迪丽热巴的冰箱，我们不难发现，她在吃东西方面还是比较健康的，新鲜的果蔬和果汁是天然的低碳水化合物食品，可以补充身体所需的多种元素和糖分，但又不会过度。作为公众人物，女星们多少会有所控制体型，不会像我们想象的那样，真的什么都吃，即使偶尔吃一些高热量的食物，也会控制量，这背后的努力是我们看不到的。
我们都知道杨颖尽管已经生了孩子，可是现在的杨颖比以前更多了一丝成熟的韵味，就连身材也一直是完美的状态，在前段时间接受采访，被问到如何保持身材时，她坦言晚上不吃，加上有时间就去健身房，网友听了纷纷表示：“做不到”“明星不易”。
我觉得减肥就是管住嘴迈开腿就行了，但大多数人做不到，也并不全是毅力的问题，也有方式方法，比如：①让自己忙起来，培养一些兴趣爱好，忙起来就会忽略掉饿的感受。②在饮食上面要少吃那些升糖指数高的食物，比如可乐之类的高糖饮料、冰激凌等。③采用少吃多餐的方式，一天三餐，每餐少吃，不要采用不吃晚饭这样的方法。
露脐装是19年刚刚流行的服装元素，刚引进国内后迅速爆红。同期爆火的还有童装上衣，因为穿上紧身且短小，达到了露脐装的效果。而最近已经年过30岁的杨幂，就因为身穿露脐装又火了一把，原因就是，身穿紧身露脐装，却没有一丝的赘肉，身材好的，让众人羡慕。
露脐装是凸显身材的利器，紧身的露脐装可以凸显曲线，还能够，提高腰线显得腿部更加修长。穿露脐装搭配牛仔长裤，能使整个人的比例十分完美，看起来像是芭比娃娃。还有很关键的一点就是夏天穿露脐装，十分凉爽。
但是把露脐装穿出迷人的效果需要好身材。女明星们平时都是如何保持身材的呢？健身是普遍的手法，像孙俪、杨幂、张雨绮都是健身达人，通过健身不仅能够兼职，还能够塑形。就连维密的超模们也都是时常泡在健身房里。除了健身房健身外，瑜伽也是很好的减肥方法，能够使线条更加流畅，也能修养身心，提升自身的气质。
还有一点就是控制饮食，众所周知的是女明星的饮食基本都很清淡，一顿饭吃很少，甚至不吃，以免发胖。吃东西要少，不吃炸的，太油腻的东西。吃的东西还要健康，有一定的保养作用，比如能够强力抗氧化的葡萄，还有热量超级低的水果沙拉，杂粮或粗粮的面食，也是不错的选择。这告诉我们想要好的身材就要管住嘴迈开腿。坚持减肥你也能穿露脐装迷倒众人。
