Question

有的水果不能空腹吃吗？

Answer 1

吃水果有益健康，但有的水果不适合在空腹的状态下进食。西红柿中含果胶、杭胶酚、可溶性收敛剂等，如果空腹吃，这些物质会与胃酸结合使胃内压力升高引起胀痛。柿子所含鞣质和果胶与胃酸起化学作用导致“柿子结石症”，刺激和损伤胃黏膜，空腹食用易形成溃疡、出血等。香蕉含较多的镁元素，空腹吃香蕉后可使镁离子骤然增加，破坏人体内镁与钾的平衡，对心血管产生抑制作用。柑橘含有大量糖分和有机酸，空腹吃下后，会使胃肠扩张，导致脾胃不适、呕酸、败胃，造成胃肠功能紊乱。空腹吃甘蔗或鲜荔枝也切勿过量，否则会因摄入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。山楂的酸味有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。西瓜的水分比较多，空腹食用会稀释胃液，使胃酸减少，容易引起消化不良、食欲减退，还容易影响胃肠的蠕动。

Answer 2

空腹不能吃的水果一：菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 空腹不能吃的水果二：山楂 　　 含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。 空腹不能吃的水果三：西红柿 　　 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 空腹不能吃的水果四：柿子 　　 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 　 空腹不能吃的水果五：香蕉 　　 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康和美体瘦身。 　　 空腹不能吃的水果六：桔子 　　
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

Answer 3

柿子：具有很强的收敛作用，在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就容易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生限制作用，不利健康．
橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜．
西红柿：含有大量的果胶，可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物．这些硬快可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而感到胃胀痛．
甘蔗和鲜荔枝：空腹甘蔗和鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过高量高糖分而产生”高渗性昏迷”．
山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。