Question

小腹特别凉是什么原因啊？

Answer 1

辰时（7~9点）胃经旺盛。这是胃部消化吸收能力最
旺盛的时候，你的胃已经等了你整整一个晚上，不可辜
负，好好吃一顿早餐，珍惜这怎么吃也不会发胖的一
餐。
另外，此时胆囊里面储满了胆汁，为早餐做好准备，如
果你不予理会，还会影响肝胆气机舒畅，气不顺，消化
不好，大便不通，怨念很重……都是因为一顿迟到的早
餐。
9点前，一定要吃完早餐，到了9点脾经当令时，就该
有食物来吸收运化了，否则脾会因长期「空运！而散漫
无力，还会因运化不畅而在中午晚上变本加厉的吸收，
很快就从腹中空空变得大腹便便了。