Question

怎样能让我好好学习，不玩手机？

一拿到手机就不想看书。

Answer 1

首先给自己订个目标，规范好自己的学习生活。什么时候该做什么，不该做什么心中有数那就什么都好说。玩手机偶尔没有事，但是上瘾就不是一件好事情了。学会控制自己，一个能很好控制自己的人，以后在你的人生中绝对会有好的收获加油吧！学习才是人生中最重要的事

Answer 2

把手机放在另一个屋子里或是伸手够不到的地方。可以从做题开始，静下心来就能慢慢进入学习状态。

Answer 3

发展自己的其他爱好，给自己定一个目标，制作日程表，让自己的时间充实起来，如果你是初中生，或是高中生，可以课余时间丰富多彩，打打篮球，跑跑步，总之让自己忙碌起来就不玩手机了

Answer 4

怎么样才能让你安心学习，不玩手机。
第一，在家时，把手机交给父母，对他们说:我想好好学习，怕忍不住想玩。
第二，有空时和爸妈说说话，听听音乐，看看电视。
第三，告诉自己，一定要好好学习，手机随时可以拥有，但青春一去即不复返。
珍惜。

Answer 5

这个方法可能还是需要自制力的，当你实在想学习而不想放下手机的话 倒数五个数，然后放下手机去学习，毕竟我成功过。
或者还可以定时间，比如学习多长时间，玩多长时间