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要有自律性。
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那就好好看书，别把手机带在身边，要有自觉性才行，付出行动来，加油！
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好好的专心学习，不要玩手机
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把手机关机，给了别人。主要还是你自己的自制力。
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把手机上交给你妈管理，给自己制定时间表，什么时候学习，什么时候玩
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这个问题说的简单，做起来很难，一定要下狠功夫把手机戒掉，好好学习
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这个是你自己需要有个人来监督，然后形成一个21天习惯性
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过来人告诉你，换个老年机吧，不然就把手机放到看不到的地方。
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玩和学习分开，制定学习计划
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把手机扔了，没有不就不玩了！
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要自己克致自己玩手机的习惯
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自己刻服自己不玩手机
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把手机换成老年机吧！
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学习时把手机交给别人
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不要手机是其中一个办法！
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制定计划，严格执行
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手机扔了 不用手机卡
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要靠自己的自制力
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这个就是看你自己的自觉了
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想想你的未来，在想想当初不学习的他们的现在
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换个不是智能的
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我看见一个孩子，怕玩手机换了一个老年机。专心学习！
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把手机的送人
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