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那就不拿手机
比如把它砸了或者让父母保管
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玩手机真的是会让人上瘾的 不玩手机也是不可能的,这样就要有足够的自控能力让自己不去受手机吸引 如果自己做不到 可以把手机交给爸妈或者锁起来,想要好好学习有一个目标也是必不可少的 可以看看清华 北大等等优秀学院的照片资料 如此美好的学习环境 是多么令人向往 从此在心里给自己定一个小小的目标(刚开始不用太大 就什么周末也能玩手机 一天不超过一小时 上课不开小差 高质量完成每一次作业等等)然后一点点去完成 一个多月下来 你可能就在不知不觉中慢慢进步 那时 再翻翻曾经不认真不努力自己的成绩作业 有更加有了动力!学习嘛!贵在坚持 不能放弃!加油啊fighting!有意识就很好 看好你哟!!!
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用电脑学习
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手机坏了
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自己定一个目标,制作日程表,让自己的时间充实起来,如果你是初中生,或是高中生,可以课余时间丰富多彩,打打篮球,跑跑步,总之让自己忙碌起来就不玩手机了
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这个得靠自己的努力,控制住自己不玩手机就可以了!
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我也是进行会玩手机,其实感觉主要是网络,如果手机没网你就不会玩了。我是在学习的时候把手机网络断了,反过来。
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把手机上交了
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