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多喝酸奶,多喝蜂蜜水,每日摄取足够的维生素C。(原因:酸奶有很好的新陈代谢的作用,蜂蜜是调节女人内分泌的良方,维生素C是美白不可缺少的元素。
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我鼻子周围也有斑,不过好在最后都去掉了,我也是刚开始总是折腾着找祛斑的方法,试了好多都不见有用,很偶然的知道花轻宜葡萄子的,吃了之后还真的都没了,脸色也透白了很多,这还真是无心插柳柳成荫呢,让我高兴了好久呢。
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这一年,我二十三了,能承受不能承受的都承受了,很怕选择,很怕选择之后的后悔,更怕没选择的遗憾,可是有了雪菲以后,色斑没有啦,感觉一切都好了。
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