为什晚上睡觉会胡思乱想，每个女生都是这样吗？还是心里问题？
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女生本来就比较感性，容易胡思乱想，再加上晚上的时候，不管男女都比较脆弱。这是由于我们在婴儿期的时候，一直待在妈妈肚子里，即使在晚上也有一层柔软的保护膜，但是出生以后这层保护膜没有了，因此我们在晚上就会变得异常脆弱。
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不管男女老幼，睡不着的时候都会想东想西，很正常，不是心理问题。
平时有时间多运动，晚上少吃些不易消化的食物，睡前适当喝些淡糖水有助睡眠。
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中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办
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闲的，找点事情做
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哈 哈 哈！找一个男朋友就不寂寞了
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