人为什么会失眠?
10个回答
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很多情况都是会引起失眠情况的,尤其是当工作生活压力太大的时候就会出现睡不着的情况,此外有一些工作性质也是会导致人们昼夜颠倒,这样人体内的生物钟紊乱,就会给健康带来伤害,引发失眠出现。
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失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后,仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。
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常常失眠可能是由于多种因素导致的
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如精神压力过大、焦虑、工作过度、经常熬夜、作息不规律等,都可能导致失眠。汤臣倍健褪黑素片具有改善睡眠的作用。可以试试。
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引起失眠的原因非常多,比如工作压力大,焦虑情绪等,还有过度饮用咖啡也会导致失眠。甜美梦工坊提醒您:失眠问题一定要重视。
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失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后,仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。
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