陪她看一些励志的视频，看那些身残志坚的视频，并告诉女朋友，失败并不可怕，可怕的是失败后一直在痛苦里挣脱不出来，生活依旧很美好，不能只看到对自己不利的方面，生活要往前看。人生也不是只有考研这一条路，还有很多转折点，上帝在给你关闭一扇门的时候还会给你打开一扇窗。每个人都有不同的发光点，所以试试别的道路，这样会使自己想来很多。
陪她去她想去的城市玩几天，陪她散散心，分散分散注意力，带她去吃些好吃的，玩些刺激的游戏，有利于女朋友释放压力。
陪她哭一场，做她最好的倾听者，然后带她去看一场有悲剧色彩的电影，这样会激发她哭的想法，一个人如果哭出来以后，就不会感觉到心里边特别难受了。
如果你的女朋友是个运动型的女孩子，可以陪她在操场上或者健身房里尽情的挥洒汗水，在速度中让她去释放压力。
可以和她去做一些她擅长的东西，让她有更多的成就感，告诉她每个人在每个方面都有不同的天赋与幸运，每个人做一件事都会有百分之九十九的努力和百分之一的运气，不是自己不努力，也不是自己适合，只是自己的时机不对而已。所以，一次失败不是什么坏事，这样或许更能锻炼自己的心志，在以后的生活中越搓越勇，不能因为一次的不如意，而不去看后边更美好的生活。
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上海桦明教育科技
2024-12-15 广告
1.要强调考研不是唯一出路
可以说工作或者考公也是很好的选择，一次被绊倒不代表以后都没有希望了，不要心灰意冷。
2.如果还有调剂的希望的话劝她再努力一把
如果只是第一志愿没有录取，一定要劝劝她争取一下调剂，毕竟如果二战不知道又会面临什么情况。当然，也要尊重她的选择。
3.多鼓励她，告诉她会永远支持她
鼓励她要继续加油，以后还是充满希望。不管选择以后走哪条路都会在背后坚定地支持她。
4.陪在他身边，多跟她聊聊天，转移一下注意力
多聊聊天可以把他从考研失败的失落中转移出来，多聊聊轻松愉快的话题吧，不要老是揪着考研的事情说。可以一起玩玩游戏或者看看电影什么的，一起笑一笑就没那么伤心了。
5.和她一块出去走走，散散心
人闷在屋子里和在室外的心情是不一样的，在开阔的环境下人更容易心情变得开阔，更容易从考研失败的阴影中逃离出来。
1，让他自己大哭一场，让他自己宣泄一下自己的内心的情绪。
如果是刚开始的话，这个时候尽量不要太过于安慰他，而是应该让他用自己的方式来宣泄一下自己内心的情绪。这个时候大哭一场，远远比你去安慰他更来得痛快，所以说对你朋友最大的帮助，应该是让他自己以自己的方式来宣泄内心的情绪。
2，当他宣泄完情绪之后，最好带他出去散散心。
总地来说，很多挫折都是人生中难免的，因此这个时候应该正确对待，既然已经宣泄完情绪的话，那么这个时候最好的方法就是带他出去。让他看一看外面的世界，让他有对未来有更清晰的认识。
就我个人而言也经历了两次，全中国那么多人，一年有多少人参加考研，又有几个能成功的，第一次考失败了也不要紧，可以当做是去吸取一下经验，这样下次去考有了经验，并了解了步骤，就容易多了。
