身高162厘米的女生脂肪率多少合适
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2019-08-16 · ASFA亚体协健身教练培训_瑜伽教练培训学院
ASFA亚体协教练培训
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正常的女生的体脂率会比男生要略高一些，男性的正常体脂率不要超过17%，女性的正常的提取率不要超过22%-23%，在这个数值以下就可以。想要有好的身材可以关注我们学校哟！
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这个身高和你身上有多少脂肪没有特别大的关系，要保持自己的营养均衡，不要想着瘦了苗条漂亮，又有几个是健康的呢，平时多注意锻炼，身材适中最好
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身高162的女生，给人的感觉，你的身材非常的高，是个亭亭玉立的美女。
至于这样身高的女生脂肪率是多少？这个我不懂，要专业人士才能解答。但是我认为，无论身材有多高，看上去让人感觉你的身材匀称就好。
愿你开心每一天！
有个靓丽的好身材！
愿你越来越漂亮！
期待你的采纳！谢谢！
至于这样身高的女生脂肪率是多少？这个我不懂，要专业人士才能解答。但是我认为，无论身材有多高，看上去让人感觉你的身材匀称就好。
愿你开心每一天！
有个靓丽的好身材！
愿你越来越漂亮！
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这个问题太专业了，应该是营养师的专业术语了，到作为普通市民就不要特意去在乎多少，只要保持身材比例协调，身体健康，皮肤好就可以了。
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女生身高一六二可以了不算高也不算小个女生1米6还算行吧
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