抑郁症真的可以治好吗?
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抑郁症是可以根治的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,要坚持治疗,抑郁症的治疗:\x0d\x0a一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。\x0d\x0a二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。\x0d\x0a三、抑郁症的自我心理疏导:\x0d\x0a1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。\x0d\x0a2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。\x0d\x0a3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。
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抑郁症有一定的治愈率,有一部分的抑郁症通过合理的、正规的治疗以后,它是可以完全治愈的。但是抑郁症也是一个非常高复发的一种疾病,它的高复发性跟很多的因素都会有关联。比方说不能够坚持长期的服药,比方说生活中间有很多不愉快的事情,反反复复的出现,比方说他的个性特征里面就属于那种闷闷不乐,然后比较悲观、比较消沉,自己的心理素质不够坚强,那么这些都是有可能会导致抑郁症高发的因素。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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