Question

晚上喝奶茶会失眠吗

Answer 1

晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具体因人而异。除了咖啡奶茶明确含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加剂制成，因此含有不少刺激性较强的化学物质，在一定程度上会让脑中枢神经兴奋，可能会引发失眠状况。

Answer 2

喝茶过多容易导致失眠，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些

Answer 3

晚上喝奶茶喝了一大杯肚子不舒服，睡不着一直到两三点才睡下，很可能是肚子不舒服导致的，有可能是奶茶的某种物质的兴奋作用引起的
指导意见：
现在的奶茶大多是用香精、奶精勾兑的，营养物质很少，建议一般不要饮用，特别是睡前更不要饮用

Answer 4

你好，每个人的体质不同；但一般而言，奶茶中含有茶叶成分，有兴奋神经的作用，睡前喝奶茶，对睡眠还是会有一些影响

Answer 5

不会。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。