Question

为什么老是做梦

Answer 1

常见原因
与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。常见于失眠、睡眠障碍、神经衰弱等。
其他原因
也可见于缺乏运动、更年期，许多疾病，如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道疾病、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，也可导致失眠多梦。
经常做梦可能与以下几种原因有关：
第一，心理问题。对于心理有问题的人群，比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。
第二，精神压力大。精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦镜，从而影响睡眠。
第三，血糖过低。当患者血糖过低的时候，脑部的能量供给不足从而导致神经兴奋，就会产生做梦的现象。
第四，趴着睡觉。趴着睡觉会让心脏受到压迫，并且呼吸受阻，大脑处于缺氧状态，人就会容易做梦。
第五，气血不足、体质虚弱。气血不足、体质虚弱就会导致脏肺功能的减退，从而在睡觉的时候体内的器官会向大脑发出求救信号，反应到大脑后就会演变为梦境，所以会导致经常做梦。

Answer 2

为什么人会做梦？

Answer 3

十万个为什么

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Answer 4

心神不宁
心静
别胡思乱想

Answer 5

视频以短动画的形式解释了人为什么会做梦。