Question

引起过敏性咳嗽的原因很多，想要预防有哪些好的方法？

Answer 1

近几年，无论是成人还是儿童，过敏性咳嗽的发病率均越来越高，尤其是进入冬季，气温低，冷空气频繁，对于很多过敏性咳嗽的患者来说是个“大灾难”：经常出现严重的反复咳嗽、有些还伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，并且症状几天都不缓解，一来就持续一两个月，让人焦虑不已。据统计，近十年来，过敏性咳嗽患病率明显增加，大约影响到全球8％-20％的人群，尤其在工业发达的国家患病率更高。那么面对如此高发的过敏性咳嗽，应该如何应对？
首先，看下引起过敏性咳嗽的原因有哪些？
1、遗传因素或过敏性体质： 过敏具有一定的家族聚集性，如果孩子是过敏性体质，就会有各种各样的过敏反应和过敏性疾病。
2、环境中的变应原：花粉、室内尘土、尘螨、霉菌、病毒、动物皮毛、蟑螂、羽毛等常常会诱发过敏性咳嗽。
3、有害化学气体：比如新装修的房子会有油漆、苯、甲醛等装饰材料的气味，含有DDV等化学杀虫剂、香烟雾、油烟、煤烟和蚊香烟雾也是常见的诱因。
4、运动：运动对于大多数孩子而言只是引起咳嗽的一种原因。但是如果孩子患有过敏性咳嗽，做完一定量的运动后，就会出现喘息的症状。
5、气候变化：冷空气的来袭，季节的变化等也会使孩子患上过敏性咳嗽的风险增加。
6、食物引起的过敏性咳嗽：因为抵抗力和免疫力的下降，对一些食物发生过敏。
其次，明确是不是真的是过敏性咳嗽。
先看看过敏性咳嗽的诊断标准：
1、咳嗽大于一个月，干咳为主；
2、夜间、清晨或者活动后明显；
3、小朋友可能是过敏性体质，曾经得过湿疹，过敏性鼻炎等等；
4、抗生素治疗无效，支气管扩张剂或者激素治疗有效；
5、存在支持过敏性体征的指标，如Ige升高。
最终确诊为过敏性咳嗽后，应该如何应对？
1、规避可疑过敏原，一般以粉尘、尘螨为主，家里的窗帘、草席、被子要勤晒洗，尽量不用毛茸茸的地毯，如果要用，一定要定期清理。要当着孩子的面抖被子，抖窗帘。
2、药物治疗。可使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、抗白三烯药物缓解症状。但是要考虑如何根据孩子的年龄、发病时间、发病程度等多种因素在众多的药物中进行选择。
3、调节免疫微生态，改善过敏体质。在卫生假说提到，发现新生儿刚出生时，他们的免疫系统属于TH2免疫系统，在幼年时期经过一连串的细菌，真菌，寄生虫等微生物的感染，免疫系统才会发现出TH1免疫系统，当这两种免疫系统达到平衡，免疫功能才算完备，但是因为目前越是现代化社会，越是注意卫生，因此我们在幼儿期免疫并没有受到足免的微生物剌激，导致TH1免疫系统没有充分的发育，这种发育不全的免疫系统，以TH2免疫系统为主，就很容易引起过敏的反应。
抗过敏益生菌欣、敏、康包含的六种菌株，全面调理过敏体质。可刺激IL-12、IFN-γ等细胞因子的产生，加强免疫T细胞的调控能力，进而抑制Th2细胞的过度活化，并维持Th1及Th2的平衡，减少过敏反应同时可降低免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链。再者欣、敏、康抗过敏益生菌可提升免疫球蛋白IgA的排泄，增强皮肤外表、呼吸道、消化道对外界过敏原侵入的屏障功用。足量补充可促进血清IgE抗体，促进干扰素分泌提高Th1型免疫反应应答；降低血清IgG，有助于减少过敏反应相关细胞激素IL-5的分泌，可以有效地提升人体的免疫系统，通过免疫球蛋白调节，调整过敏体质。
4、注意休息与保暖。在季节交替、气温骤变时，应尽量做好防寒保暖，避免着凉、感冒。患儿应减少活动，增加休息时间，保持室内空气新鲜，避免对流风。
5、饮食上要清淡，不要吃太油腻的及不易消化的食物，以免引起腹胀而导致心烦、焦虑。禁烟、酒类、浓茶、含色素的饮料及冷饮、巧克力等也不提倡食用。

Answer 2

应及早诊断并积极进行治疗。一旦确诊为咳嗽变异性哮喘，应停止应用抗生素或抗病毒药物，同时应注意避免过敏原的接触。

Answer 3

咳嗽分为很多种，如果孩子可偶素了，家长首先要分清孩子咳嗽的原因和类型，这样才能根据具体的情况来对症下药，尽快治疗。特别是小儿过敏性咳嗽，拖延时间往往都在一个月以上，许多家长都常常忽略过敏也是导致孩子咳嗽的主要原因。
那么哪些孩子容易得过敏性咳嗽呢？
过敏性咳嗽常发生于过敏体质儿童身上：凡是过敏性咳嗽的患儿都是过敏体质儿童，但反之不成立（过敏体质的孩子不一定会得过敏性咳嗽）；过敏性咳嗽不是体质差的过敏体质儿童专利。有的身强体壮的小胖墩也会得过敏性咳嗽。过敏体质包括个人的遗传性过敏体质、免疫状态、内分泌和健康状况等方面，这是患 过敏性咳嗽的重要因素。个人的遗传过敏体质除了有过敏既往史或者家族遗传如哮喘史外，还有其它过敏性疾病，此外，患儿的外周血嗜酸性粒细胞计数、血清总IgE和特异性IgE抗体升高，提示了过敏体质的存在。所以过敏体质不改善，过敏性咳嗽也难治愈。
孩子出现了咳嗽反复问题，很多家长就从感冒、受凉上找原因，殊不知，过敏性咳嗽关键点还需从调理体质着手。从4个方面护理好孩子，才能好转快。
1、科学饮水，少量多饮
当宝宝咳嗽的时候，宝妈一定要让宝宝多喝水，这样的话才能让宝宝更快速地稀释痰液，从而排出体外。另外，多喝水可以加快宝宝的血液循环与新陈代谢，能够排出更多的有害物质与毒素，减少这些物质对呼吸道的刺激与伤害。当宝妈在照顾宝宝的时候，要让宝宝科学合理地饮水，尽量做到少量多饮，这样才能更好地促进宝宝排出痰液，帮助宝宝恢复健康。
2、清淡饮食，控制进食
很多家长看见孩子生病虚弱，都十分心疼，想着给孩子吃点有营养的补补，这种做法是十分错误的，鸡汤等油腻的食物，油脂含量过高，会增加脾胃的负担，造成脾虚积食，孩子容易发烧，营养、水湿运化不畅，在体内源源不断的凝聚成浊痰，孩子咳嗽就会久久不愈。
宝宝的饮食要多吃一些蔬菜与水果，要以清淡为主，不要让宝宝吃过咸、生冷、辛辣、油炸、甜腻的食物。如果宝宝吃了很多咸的食物的话，就会加重体内的水湿堆积，这样的话更容易使咳嗽加剧。像一些辛辣或者是油炸的食物，也会使宝宝的咳嗽症状加重，非常不利于宝宝的恢复。另外，由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在过敏性咳嗽病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等需要注意回避。
3、积极治疗调理过敏体质
过敏性咳嗽治疗原则和典型哮喘一样，主要以消除下呼吸道的过敏性炎症为主，常以细胞免疫治疗（欣敏康益生菌）、抗变态反应药物（酮替芬、顺尔宁等）以及吸入糖皮质激素进行联合抗炎治疗。吸入糖皮质激素的剂量可参考轻度持续性哮喘的治疗方案。通常需要连续吸入5-7天，在气道炎症控制后，咳嗽症状可逐渐减轻或消失，吸入糖皮质激素的时间应至少持续3个月，以免复发。如果咳嗽较重，必要时可配合应用支气管扩张剂如吸入或口服β2受体兴奋剂或/和口服茶碱类药物，可以暂时缓解咳嗽症状。对于停药后又反复发作的患儿应及时查清过敏原，采取有效的预防手段，并重点应对免疫球蛋白E（IgE）的增高，可通过补充抗过敏益生菌欣敏康来降低体内IgE的血清值。欣敏康抗过敏益生菌携五种抗过敏专利益生菌组成的复方抗过敏益生菌，其唾液乳杆菌，格氏乳杆菌，约氏乳杆菌，副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌都具有显著的抗过敏功能，其中唾液乳杆菌是研究最多的抗过敏的乳酸菌分离菌株，唾液乳杆菌与格氏乳杆菌，约氏乳杆菌，副干酪乳杆菌等组成五种菌体复合抗过敏菌株群欣敏康益生菌，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，相比单一抗抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面。
4、保持干净的家居环境
一般情况来说，在50%-60%的湿度下，宝宝不容易咳嗽，所以家中条件允许的话，可以用加湿器控制屋子的湿度范围。需要注意的一点是，加湿器一定要使用干净的水，并且定期清理，否则会污染家中的空气。如果家里没有加湿器的话，也可以在浴室里打开花洒，待空气湿润以后再让宝宝在里面待一会。

Answer 4

远离过敏源。想要以最快的速度治疗好过敏性咳嗽，需要先检查清楚自己的过敏原因是什么，有的是遗传原因，这个不好远离，其它原因比如病毒，所处的空气，居室的条件，食物的添加剂，药物的服用，如果是这些因素，首先要远离这些因素，然后再进行有效的药物治疗。
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Answer 5

过敏性咳嗽的治疗主要是脱离过敏原和药物治疗，症状较轻时，可服用氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏药物，症状较重的情况下可能还要选用雾化吸入激素或者支气管扩张药物；此外，一些止咳药物如复方甲氧那明、糖浆等，对控制症状也有一定的效果。