饭后吃水果有好处吗？？
19个回答
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饭后吃水果可以帮助消化是大多数人的认识
但实际上是饭后吃水果可以帮助消化不良
专家建议
饭前半小时吃水果比较科学
如果一定要饭后吃
请间隔1小时
但实际上是饭后吃水果可以帮助消化不良
专家建议
饭前半小时吃水果比较科学
如果一定要饭后吃
请间隔1小时
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餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收
们最好在饭后1－2小时再吃水果
们最好在饭后1－2小时再吃水果
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早上:可以直接食用水果当早餐哦..最好吃苹果.
中午:饭后一小时,最好吃葡萄和西瓜..
晚上:饭后一小时,最好吃香蕉,,这样帮助消化.对胃不好的人非常有帮助的哦
中午:饭后一小时,最好吃葡萄和西瓜..
晚上:饭后一小时,最好吃香蕉,,这样帮助消化.对胃不好的人非常有帮助的哦
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没好处
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有吧
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