南宁脑博仕中医院治疗神经衰弱症咋样?
首先说明:我是患者的爱人,我爱人婚前有精神病史,我结婚的时候根本不知道,但婚后(也就是现在)已经知晓,我也是接近崩溃,无法接受这个事实!!两个人感情有了根基,我不想离婚,...
首先说明:我是患者的爱人,我爱人婚前有精神病史,我结婚的时候根本不知道,但婚后(也就是现在)已经知晓,我也是接近崩溃,无法接受这个事实!!两个人感情有了根基,我不想离婚,但是治不好却又不得不面对现实,我想尽我可能治好她的病
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生活中矛盾和事件所引起的心理反应,主要是情绪反应,所以心理调节和控制的最基本点,可以说是调节和控制情绪,使之推迟发作或发作适可而止。但这种调节又与个体对客观的认识和评价以及自我评价密切有关。
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一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求
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