Question

生活中有哪些隐藏的坏习惯相当于慢性自杀？

Answer 1

在生活之中有很多的习惯，都不知不觉的影响着我们的身体健康，甚至一些比较坏的习惯就相当于是慢性自杀。一些长时间熬夜的人会增加猝死的风险，长时间熬夜对身体有害，大家都是知道的，但是却很少有人能够保证做到早睡早起。

长时间熬夜不仅会影响我们的身体健康，还会导致身体内部的分泌失调，久而久之更是容易患上癌症。而且长时间熬夜的人身体的免疫机制也比较的差，因此很难抵挡得住来自外界的一些病毒或者是细菌的感染。如果说经常熬夜的话，会增加自己患病的风险。

有一些人喜欢吃烂水果，这样对自己的身体也会造成很大的影响，现在有人会买很多的水果储存起来，当吃不完之后这些水果就会逐渐的腐烂。不过，有人却觉得只要将坏掉的那一部分丢掉，然后吃好的那一部分就可以。

但其实这样的方法也是不健康的，那水果之中会有着非常多的有害物质，当你将它吃下去之后，就会对你的肠胃造成很大的影响。如果说经常使用的话，更可能导致癌症，即使你将已经坏掉的那一部分丢掉，但是也不能够保证，坏水果产生的霉素已经扩散到了水果的其他部分。

还有一个坏的习惯就是长期不吃早餐，如果说经常不吃早餐的话，很有可能会引发结石，而且吃早餐也要讲究营养均衡，吃太多太甜或者是太油的食物也会影响健康。

Answer 2

总是熬夜打游戏是非常致命的，和长时间的加班都会让人处于一种极其疲惫的状态，容易形成慢性自杀

Answer 3

撕指甲，咬指甲，不注意个人卫生（例如:不洗澡，不洗脸，不刷牙，）会导致人体免疫力下降或是细菌快速繁殖等

Answer 4

熬夜，暴饮暴食，性格暴躁等等行为和习惯相当于慢性自杀！

Answer 5

很多事情都是慢性自杀，熬夜，不吃早饭，喝酒，吃很多油炸食品什么的，各种常见的不良习惯都算慢性自杀，所以我们一天啥都不干光自杀了