脚抽筋怎么办?
21个回答
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脚抽筋的话,我建议你去药店买瓶"斧标驱风油"来擦,不贵,哪里抽筋就擦哪里,有效的.我抽筋也是那样擦,而且那驱风油对手脚发软没力还很有效.
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因为缺钙、腿受凉、血液循环不好都会引起,你可以吃钙片,注意保暖,适当运动。你很快就会好的,祝你健康!
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抽筋学名为肌肉痉挛(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉比如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久,常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度和缺钙。
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缺钙或着凉造成的,注意保暖,
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腿抽筋,或许不是缺钙,煮1杯茶饮,血液通畅,双腿健康!
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