Question

吃不好，睡不好，怎么回事

Answer 1

是不是压力太大，饮食太多额，建议有心事的话可以发泄一下，可以出去玩玩，放松一下心情。

Answer 2

想事太多了，生活压力太大了，万事想开看开，就好了。

Answer 3

心里有事？还有气血不足……加强锻炼，注意营养！和朋友家人聊聊天，把自己的心事说一下，释放情绪！！！

Answer 4

心态的问题，日有所思，夜有所梦。凡事想开点，别太较真。

Answer 5

如果出现吃不好睡不好，你要担心自己的身体，要进行，在医院里进行检查，了解是什么情况引起的，吃不好睡不好，真是吃不好睡不好，这是一个比较严重的一个问题，希望你不要应该重视吧。