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你好，根据你身体出现皮疹的表现情况，考虑是接触性过敏或者湿疹，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息，建议禁忌使用化妆品，清洁皮肤，忌用手挤压，最后祝您早日康复。
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