两天没有大便了，怎么办？
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可以喝一点蜂蜜水啊，香蕉什么的，也可能是上火了吧，吃点退火的药，应该没有什么大问题的。
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想要即时通便，缓解腹胀等不适感，可以去某宝购买排便茶，价格便宜且解决你的问题！当然了，如果是长期便秘，建议去医院就诊，听从医嘱！
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多吃点红薯和香蕉，感觉自己不舒服就用开塞露。
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最简单的方法就是用开塞露
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多吃粗粮，多运动，揉揉肚子
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