怎么锻炼手臂让白肌纤维更壮 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 肌纤维 锻炼 手臂 搜索资料 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 散淡的果实 撸铁爱好者 2019-01-04 · 学习学习再学习，训练训练再训练。 散淡的果实 采纳数：3088 获赞数：7338 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 大重量，低次数，慢频率的抗阻训练。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容怎么增加手臂肌肉人体器官分怎么增加手臂肌肉器官分布图，清晰大图看各个内脏的位置wk.njtp88.top广告 其他类似问题 2013-06-28 如何锻炼白肌纤维？ 35 2014-04-27 怎么锻炼能使手臂肌肉更壮？ 2011-08-19 怎样锻炼才能让手臂的肌肉更强壮！ 18 2010-06-30 怎样增加白肌纤维在肌肉纤维中的比例? 31 2011-09-01 怎样锻炼可以让自己的手臂变得更粗壮有力？ 76 2013-08-01 如何使手臂变粗变强壮 26 2007-06-25 如何让手臂变得强壮 21 2012-04-12 怎样使手臂变粗变壮？ 407 更多类似问题 > 为你推荐：
