Question

通过运动来瘦身真的太慢了，朋友建议我喝减法魔方代餐粉，这个真的好吗？

Answer 1

没用的，会反弹，而且对身体不好，老老实实运动，建康饮食

Answer 2

如果不好你朋友也不会胡乱介绍给你的呀，这个挺安全的，喝了还可以提高抵抗力，以前我总爱感冒，体质差也都不敢轻易瘦身，喝这个后真的就是两全了。

Answer 3

代餐粉减肥确实是能够起到一定的效果的，因为大多的代餐粉热量都比较低，但是如果吃过多的代餐粉的话，很有可能会导致营养不良这种情况的发生。
原因分析
因为代餐粉的热量大多都比较低，所以说吃代餐粉是能够起到一定的减肥的效果的。
举措建议
但是大多的代餐粉当中的营养物质含量并不丰富，无法为身体提供充足的营养物质，因此并不建议大家通过吃代餐粉的方式来减肥，如果想要减肥的话，最好还是通过运动的方式。