
有人说女性生理期也就是来月经期间不能洗头,这种说法有什么科学依据吗?
其实在生活中总能听到家长跟我们说,来生理期的时候不能洗头,这样很容易会造成痛经,但是我们却不知道这到底是为什么?如果说从中医上来说的话,头部是我们身上阳气最重的地方,但是在女性生理期的时候体质通常会比较虚弱,免疫力低下,如果这个时候洗头的话很容易让寒气入体,而且洗完头以后头发上的湿气很容易从头上的毛孔进入到我们的体内。
这样就会减少我们身体本该排出污血的正常流量,所以说这个时候寒气、湿气还有淤血都会滞留在我们体内,很容易引发偏头痛和痛经的情况。不过我们可以搞清楚“能不能洗”和“怎么去洗”是两件事情,单凭中医的说法还是没有太多的科学依据的,所以我们掌握了正确洗头发的方法,身体就不会有问题。
但是女性在生理期的时候还是要多加注意,不能受凉是肯定的,所以我们做好了相关的措施就没问题了,而且洗头发能够缓解我们焦虑的心情,如果头发油腻的话,我相信任何一个女性的心情都不是很舒畅,所以要学会科学洗头发。
要记住的第一点就是一周洗头发的次数不要超过三次,因为像我们的头皮也是需要生长发育和呵护的,不能天天洗。如果天天洗的话头发会变得干燥,这是因为把头发本身的营养都洗掉了,所以会越来越干燥,而且经期如果天天洗头发的话,身体是肯定会受凉的,所以第二点就是在经期的前两天尽量不要洗头发,洗完了尽快吹干,这样能够让我们身体的废血顺利排出。