Question

冬天手裂了，怎么保护啊？

Answer 1

洗手 不要让手常时间浸在水中，
尽量避免频繁洗手。
→ 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
→ 水温不能过冷或过热。
→ 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
· 防晒
不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。
· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。
· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
→ 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。
→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。
→ 做家务前，最好先抹护手霜。
· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。
· 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。
手部护理DIY
· 自我护理
→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。
→ 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。
→ 鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。
· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。
具体方法如下：
→ 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。
→ 右手给左手按摩：
用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；
将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。
以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；
把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。
→ 左手给右手按摩。步骤如上。
→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。
→ 约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。

专业护手程序
1.清洁： 双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。
2.去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。
3.浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。
4.上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。
5.揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。
6.舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。
7.涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。
手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？
每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

什么样的手霜是好手霜？
通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

Answer 2

冬天手裂了，怎么保护啊？这是许多人在寒冷季节容易遭遇的问题。没有好的保护措施，手裂不仅让人感觉难受疼痛，还会影响日常工作和生活。以下是从多个角度给出的具体建议。
要注意勤洗手。冬天干燥的气候，人们可能会减少洗手的次数，但这样容易让细菌残留在手上，使皮肤更加敏感。因此，正确洗手是必要的，但也要注意不要用过于刺激皮肤的洗手液。
涂护手霜。在保护手部皮肤的过程中，涂护手霜是必须的。它可以在手上形成保护层，减少外界刺激对皮肤的伤害，并增加皮肤的含水量。推荐一款润风护手霜，效果特别好，受到非常多消费者喜欢和好评。对于皮肤问题，医科大学教授也建议用润风护手霜。
第三，忌口食物。注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒、咖啡等刺激性饮料。这些食物或饮料会刺激手部皮肤，增加皮肤的敏感性，使皮肤更容易受到外界刺激。
还要注意保暖。穿上厚实的衣服，尤其是手套，可以有效地减少手部皮肤的敏感度，防止手部漏风，减轻手部干燥的症状。
冬季手部保护要从多个方面入手，勤洗手、涂护手霜、忌口食物、保暖等都是必要的措施。针对不同的人群，还可以根据皮肤质量、洗手时长、食品口味等具体情况进行个性化的改善。温暖的冬季，从呵护手部开始。

Answer 3

1、寒冷的天气，重复的冲洗和晾干，再加上外界以及天气的刺激，会令双手干燥、发痒甚至皲裂。双手感到干燥或每次洗手后，要及时涂抹保湿或滋润霜，以补充流失的水分。
2、晚上睡觉前洗手后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性的保护膜，然后再涂抹护手霜，也可在涂护手霜时涂多一点戴上一次手套，做个手膜，能起到事半功倍的效果。选护手霜时应该注意，如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；而敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。
3、换季调换护肤品时，也要把洗手的香皂换一换，尽量使用多脂性香皂或含有油性的洗面奶洗双手手，洗完后轻轻把手拍到半干的状态，再抹上温和的保湿霜。
4、厨房中的清洁用品化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂。当双手接触洗洁精等碱性物质后，要用醋或柠檬水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质。想要更好地保护双手，最好的方法就是在做家务时戴上手套。普通的橡胶手套含有胶乳、药粉以及化学成分，这些成分可能会导致皮肤手部湿疹突发。因此，可在戴手套前先戴上一次性手套。或者选择非胶乳的手套以避免水、洗洁精等的伤害。最好把手套放在厨房的菜池旁、炉台边等。这样，它会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
希望能帮到你。

Answer 4

一、“洗”：洗手也需注意方法
手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

二、“涂”：护肤品的正常使用

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

三、“护”：日常防护

手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，如手不应在阳光下曝晒，防止擦伤，烫伤等等。

Answer 5

你这个问题没有妙药，相信手保暖、少接触冷水你做得已经很到位了。手龟裂就用维生素E吧，它抹在龟裂处会感觉比较疼，过一会才会缓和下来。但它是维护龟裂的皮肤最快的，什么蛇油膏、隆力奇、暴拆灵等等都不如它。另外，“武汉聂玉玲”可以试试，棉签蘸取。