Question

23岁女生腰疼

去年6～7月的时候腰疼，莫名其妙的疼，然后去看医生，医生按了按说我年轻应该没什么问题，大概疼了一个多月慢慢好了，结果今年就这几天又开始疼了，是我前两天走路走多了吗

Answer 1

现在有一种健身方式叫“快步行走”，一大帮人沿着特定的道路走的飞快，其实这是一种特别伤身体的做法，尤其是刚刚吃完饭后需要待一会儿，再出去适当地溜达。
对于那些体质弱的人来说不适合剧烈运动，现在有些老年人学跳广场舞，也不是所有人都可以胜任的，有些老年人吃完晚饭马上就去跳舞，最终得了胃下垂。
根据你的描述，我感觉你可能是得了腰脱病，得腰脱病的人最怕累和剧烈运动。第二种可能是风湿类风湿，这种病每到某个季节就会犯病，比如说秋季天气凉爽的时候。如果是轻微的疼痛，可以用塑料膜或者保鲜膜把腰部缠一圈，这样可以把腰部里的寒气蒸发出来。

Answer 2

可能是腰椎间盘突出了

Answer 3

是不是比较疲惫

Answer 4

可能是腰椎肌腱出问题了。有些劳损了，腰椎间盘的小关节有炎症，出现疼痛。建议不要久坐久站，经常活动身体。月经不调也可以引起腰疼的，如果是，经常服用点益母草膏。