Question

怎么样可以长高呢？

怎么样可以长高呢？

Answer 1

一般来讲身高都与父母遗传有直接关系，但是如果我们调理正确，也的确能帮助孩子提升身高，在饮食方面注意不要挑食，多喝牛奶，合理补钙荤素搭配，有时间多陪孩子晒太阳做运动，合理的拉伸对他的增高有帮助。

Answer 2

每天吊杠一百次，相信它日方见长

Answer 3

足够的营养。适当的运动。有时间还要晒晒太阳。

Answer 4

我不知道科学方法是怎么样的！但是我本人是觉得良好的饮食和运动是对身体发育最好的办法！我14岁的时候才1米4左右！后来就是天天放学后去打篮球！踢足球之类的运动！在初中毕业的时候就到170了！再后来就辍学打工了！没有那么规律！基本就没长过了！我觉得还是饮食习惯和运动的原因

Answer 5

家长可以每天晚上给孩子做做拉伸运动，但是自己做会比较麻烦而且每天晚上做会很累，建议买一个Tallplus成长伸展运动器材。