打篮球对于身体健康有哪些影响？
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好处是可以锻炼身体，不好的地方是可能会收到伤病的影响
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打篮球首先团队协作能力加强，个人灵活性加强，个人专注度及反应能力有所优化。长期打篮球身体不容易累，肌肉也更紧实。打篮球是很好的运动，并没有绝对的年龄限制，各个年龄都可以打。
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哪有有益于身体健康，也有利于你反应提高你各方面的运动能力
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打篮球一定要热身不然也容易受伤的，跟腱和半月板
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打篮球是一项很好的健身运动，不仅可以锻炼你的弹跳力，而且还可以锻炼你的全身心的肌肉
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