静脉曲张怎么办呀,有什么危害吗???
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您好,静脉曲张是一种不会自行痊愈的疾病,严重的静脉曲张可能会导致下肢局部溃疡、表浅静脉出血、或是静脉血管被血栓堵塞并产生血栓静脉炎(皮肤的表浅静脉)及深层静脉炎,而血栓若随着血液流到身体其他地方就会造成更严重的问题,严重者有猝死的风险,严重的静脉曲张还是建议微创手术治疗,属于小手术,治疗时间短、美观度高、出血少、痛苦小、术后6小时就可以下床活动。
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不要过于担心,静脉曲张是可以治疗的,建议到正规的医院血管外科就诊治疗。静脉曲张一般都是因为静脉瓣功能不是特别好,所以造成的静脉曲张。一般如果有小腿静脉曲张的情况下,一定要避免长时间的站立。平时可以穿静脉曲张袜缓解症状。
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1.洗澡不能用过热或过冷的水,有慢性咳嗽或气喘者要注意避免接触诱发疾病的因素,以减轻静脉压。
2.养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.下蹲,也是静脉曲张患者比较合理运动,简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。可以有效预防静脉曲张,小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。
4.静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏,故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动,但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动,运动的时候最好穿弹力长袜。
5.养成规律的运动习惯。适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议:每天走路或慢跑30分钟。
2.养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.下蹲,也是静脉曲张患者比较合理运动,简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。可以有效预防静脉曲张,小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。
4.静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏,故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动,但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动,运动的时候最好穿弹力长袜。
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静脉曲张一般被称为炸筋腿,是静脉系统比较常见的疾病之一,静脉曲张是因血液回流不畅产生静脉压过高破坏静脉瓣膜而造成。当瓣膜坏了,血液便滞留在静脉内,于是静脉扩张、弯曲。
下肢静脉曲张是一种很常见的疾病。患者的下肢浅表静脉会有扩张、隆起和迂曲,尤以小腿内侧最为明显。发病早期,患者多有下肢酸胀的感觉.同时还会觉得沉重乏力、轻度水肿。尤其是在长时间站立或午后感觉加重,平躺后症状明显减轻,有时还伴有小腿肌痉挛的现象。
部分患者则无明显不适。长时间不治愈,小腿就会出现营养性皮肤改变,包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮下组织产生硬块、湿疹和难愈性溃疡,有时可并发血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。
初期在生活中要注意这些才能缓解与控制静脉曲张
1. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧,最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力,不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张,从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时,患者尽量采用左侧卧位,有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下,抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流,减少腿部压力。
下肢静脉曲张是一种很常见的疾病。患者的下肢浅表静脉会有扩张、隆起和迂曲,尤以小腿内侧最为明显。发病早期,患者多有下肢酸胀的感觉.同时还会觉得沉重乏力、轻度水肿。尤其是在长时间站立或午后感觉加重,平躺后症状明显减轻,有时还伴有小腿肌痉挛的现象。
部分患者则无明显不适。长时间不治愈,小腿就会出现营养性皮肤改变,包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮下组织产生硬块、湿疹和难愈性溃疡,有时可并发血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。
初期在生活中要注意这些才能缓解与控制静脉曲张
1. 避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧,最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力,不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张,从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时,患者尽量采用左侧卧位,有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下,抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流,减少腿部压力。
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2019-03-08 · 专业研发各种电子设备
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下肢静脉曲张在发生之初,往往没有明显的症状。有人会觉得小腿皮肤骚痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部沉重感,特别是在经期刚要来时最严重,尤其是站了一整天下来,小腿特别酸痛、脚踝肿胀,把脚抬高就比较舒服。
当静脉曲张越严重,疼痛就越明显,甚至发生脚部血液淤积,脚踝变紫色,更严重者,血液不易回流会发生色素沉淀,并产生可能湿疹样皮肤炎、郁积性溃疡、静脉结节破裂出血等严重并发症。
有时也会沿著静脉壁产生血块发炎,即血栓性静脉炎,表皮会沿着静脉呈现红肿、疼痛的症状,甚至可摸出非常疼痛的结节。若血栓跑到肺脏,就有可能发生致死的肺栓塞症。
一、尽量不要站立时间过长。
二、闲暇时候可以锻炼小腿。
三、应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要再腿部下垫东西以等。
四、应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
当静脉曲张越严重,疼痛就越明显,甚至发生脚部血液淤积,脚踝变紫色,更严重者,血液不易回流会发生色素沉淀,并产生可能湿疹样皮肤炎、郁积性溃疡、静脉结节破裂出血等严重并发症。
有时也会沿著静脉壁产生血块发炎,即血栓性静脉炎,表皮会沿着静脉呈现红肿、疼痛的症状,甚至可摸出非常疼痛的结节。若血栓跑到肺脏,就有可能发生致死的肺栓塞症。
一、尽量不要站立时间过长。
二、闲暇时候可以锻炼小腿。
三、应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要再腿部下垫东西以等。
四、应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
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