女人应该如何走出婚外情的困境？
我一个闺蜜姐姐，十年前陷入老公婚外情的困境之中，苦不堪言，我还曾是她新婚的伴娘，对前任姐夫恨铁不成钢。他是一个转业军人，家是农村的，当初姐姐和他结婚，他一无所有，只是用全部家当买了一枚6000元的钻戒，酒席和家当都是姐姐家里支援的，俩人租住在30多平的楼房里。
婚后前两年日子不错，问题就出在姐夫转业后，结交了一些不好的朋友。每天出去喝酒，唱歌，洗桑拿，再后来就是常见的结果，前任姐夫被一个酒廊女人套住了，还怀孕在外面金屋藏娇，那时候姐姐也刚生完女儿不到一年。姐姐闹也闹过，吵也吵过，最终也挡不住前任姐夫出逃的心。曾经有一次为了抚养费，前任姐夫大打出手，姐姐住进医院，半个月才出院。
有一段时间我劝姐姐放手，她想不开，一定要“战斗”到底，甚至出现了情绪低落的状态。后来有意无意拉她出去散心，她爱上了爬山，跟着大部队走野路子，爬垂直的山坡，挑战极限，一天运动后，身心愉悦。爬山的驴友中，大家兴趣爱好广泛，她也喜欢上饮茶，还跑到普洱去囤了好多茶，现在她在做皮具手工工艺坊，平时练习葫芦丝，她的生活丰富多彩，让旁人无法想象她曾经历的创伤。
作为旁观者，我感觉遇到这样的事情，谁都不会当成过眼云烟，但要让自己找到一个平衡，与苦难共处，至少不为难自己，不把悲伤当做家常便饭。现在姐姐有自己的事业，有自己的朋友圈，有一群愿意陪她老去的姐妹，最近还听说姐姐遇到了知心人，对方也是同病相怜的人。我祝福姐姐，也希望她敞开心扉，去拥抱新的生活。我们总要为值得的人留恋，而放弃不值得的人，生活在继续，我开始期待她的新生活开始了。
Rue：亲子博客十年书写者，微信公众号：平白书（pingbaishu），写有温度的文字，欢迎来撩！
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按照题目的意思来讲是已经处在婚外情的情况了，其实防范于未然是最好的办法，最好的方法是时常关心男主人，男主人外出回来了，习惯性的把男主的衣服挂一挂，如果了解到有异常，初次不要大惊小怪，只要点破就可以了，要站在信任男主的立场来考虑问题，您这么照顾家庭，让男主人不好意思有婚外情是最好的方法。同样对于男主人对女主人也是类似的，做到让对方不好意思婚外情，这样婚姻的稳固就有保障了。对于已经处在婚外情，要有思想准备，可能会有如吞万根针的疼苦。按情况分。
一：是女主人陷入婚外情，这个是女主人自己选择错误，要重要回归家庭，如果在男主人还不了解的情况下，还是比较容易的，大不了换工作，换工作的城市，保持与情人不联系，情人可能知难而退也是有可能的，但大部分情人也是难缠的，他如果是知道女主人已婚，还想跟女主人在一起，很可能是一个不太顾面子的人、对自己道德要求不高的人或者是选择力和判断力不够的人，如果够高，那么他根本不会选择投资一个已婚女性做为自己的情感归属，因为对于在现代文明的地方，无论在何时何地，对于婚外情都是不看好的，不容忍的。
二：是女主人的男主人陷入婚外情，女主人能知道自己已经陷入婚外情的困境，我想是女主人已经发现了男主人的一些作案痕迹，要适当的点破，首先自己要反省一下自己是不是已经不像开始的时候照顾到男主人，如果是，男主还有回头的打算，尽量让男主赔理道谦，以观后效，最主要的是要保护好自己的心身安全和健康。如果一而再的触碰红色，不珍惜彼此的情宜，那就果断分吧，我们每个人不光要为家庭和工作负责，也要为自己负责。
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首先要说的是，人是感情动物，尤其女人，感性多于理性；所以即使走进婚姻走进围城，又对其他的异性有了好感，产生感情，应该也是比较正常可以理解的。但也正因为人是有别于动物的高级动物，在生活中也应该有份清醒的头脑，行为能够自我约束保持理性，已经结婚有了家庭的，无论男女，遇到配偶以外的异性，即使动了情，也要“发乎情，止于礼”，不要让婚外情发生。
题目的问题是女人应该如何走出婚外情的困境，那就是已然发生，婚外情成为现在时了。对此，女人该怎么面对，又如何走出这个困境呢？小编认为，任何事情的发生，都不会是无缘无故的，必定有其原因，或者说是某事的因果，感情也同样如此。排除水性杨花作风轻浮的一类，产生婚外情的女人，想必也是有着各种的原因，要么婚姻中与配偶地位不平等，得不到对方的温暖呵护和重视；要么自身积极进取上进形的，配偶却不思进取混混度日，或许还有些其他原因。偶然的一天，女人遇到一个对自己格外关心的，或者又是一个有才华优秀的异性，动心动情也是必然，能够理解。
婚外情，当然是不道德也是不对的，肯定也不能长期维持苟且下去，女人怎么走出这个困境呢？小编觉得，女人首先要审视自己的婚姻，和拷问自己，对现在的婚姻家庭是否还有信心要维持继续下去。答案如果是继续，那就要当机立断，快刀斩乱麻，果断结束婚外情，回归家庭；如果是否，也要以处理当下婚姻为重心，一切处理妥善，真正结束与现配偶的关系，没有瓜葛了，再继续发展新的感情。
切记，最忌的是城里城外都勾搭着，一方面不愿跳出家庭，一方面又在外面和人藕断丝连，脚踩两只船。如此，只会危机四伏，后患无穷。
很多女人遇到婚外情，都痛不欲生。谁曾想到自己依附一生的男人转身就对别的女人说我爱你。谁曾想过同床异梦的就是自己的先生，是自己当初千挑万选的人啊。还有更甚者就是那些婚外情人还打电话过来示威：我跟他是真心相爱的，他不爱你，只是想你替他照顾爸妈。
遇到这种人，我真恨不得去扇两巴掌，转身就走。对于这种人是不是该以暴制暴。连话都不想多费一句。
但是现实生活里会遇到很多类似的人，一个女孩为了男生放弃了高考，来到上海打工，最终不顾父母的反对，非要结婚。说这男生对她好。结果生完孩子第二年，就发现老公在外面有了女人，还跟自己妻子解释说那女人单纯。我真是一口血没喷出来。
为人妻母的女生，没有办法，当初自己的选择，现在离婚没办法跟父母交代，于是瞒着父母自己开始读夜校，提高自己技能，不再依赖丈夫。两年以后就经济独立。此时丈夫也离开了婚外情人，转身回过头来求她原谅。最终原谅了我不知道。但是最终这女生有了自己的思想，不再只专注于家庭琐事。她有了更大的目标和格局。
一个女人，只有跳出自己的困境，才能眼光更开阔，看到更广阔的世界。谁没有遇到几个人渣，关键是自己要努力优秀。自己优秀了，就不会再在乎是否离婚了。
那首先得问问，你想要的是什么？
是陷入离不离婚的苦恼，还是一方面放不下婚外情，一方面又不甘心，这种情况都是常态。
比如你结婚用了多久，是谈了多长时间才结婚的，那么你现在婚外情又用了多久。
有时候可能初心早就已经不在了，你究竟是对平淡的生活感到绝望，想寻求刺激而产生的婚外情还是别的原因。
婚后的生活怎么样，对方对你好不不好，有没有孩子，顾不顾家等等。
之所有有困境，无非就是离婚不敢，放弃婚外情也不甘。
每日在良心的谴责和道德的谴责下，产生焦虑等等因素。
而这一切真的是你想要的嘛？
假如说你真的离婚了，那么现在目前的这个男人是否真的就是你想托付终生的那一个人？
假如说你们结婚了，那么这个男人是否也会对你像现在这般好，或者说你对他还有几分新鲜？
或者说如果有了孩子，那么你离婚之后，孩子要怎么办？
或者说，如果你不趁早做了断放弃婚外情或者是离婚，你一日不做决断，难道要等到东窗事发吗？
趁现在你还有主动权，想清楚自己到底想要什么，想要什么样的生活，然后趁早决断吧。
