喝啤酒会长胖吗?

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北域名医
2022-12-28 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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不可以的啤酒只是能让人肚子喝大喝啤酒会长胖其实是一种误解。当然酒精也含有卡路里,只是酒精含的卡路里很难被身体吸收。所以即使每天都喝也不会长胖。造成肥胖的不是摄取的啤酒的卡路里,而是喝啤酒时吃的下酒菜的热量。因为喝啤酒时总会想吃一些高脂肪、高蛋白质的下酒菜。\x0d\x0a\x0d\x0a确实如此,啤酒很配炸鸡块、煎饺、烤肉等高脂肪、高蛋白质的食物。据森田老师所说啤酒能促进胃液的分泌,增进食欲。需要注意的是一般最后都要吃碗拉面,摄取的卡路里可谓相当大。\x0d\x0a\x0d\x0a一瓶啤酒(633ml)含热量246卡路里,人体能积累89卡路里。一杯日本清酒198卡路里中人体能积累42卡路里。烧酒,威士忌等蒸馏酒在人体内的累积量几乎为零。\x0d\x0a\x0d\x0aS
生活达人妙招小妹
2020-06-12 · 优质视频达人
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经常喝酒的人的确容易发胖,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。

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千振华希绫
2020-03-11 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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啤酒和食物同时入肚的话,胃会选择先消化啤酒,食物存起,但还是会消化,也就是说会发胖。但是啤酒营养丰富,少喝有益健康。建议喝红酒。
会的
啤酒肚就是这么来的
罐啤酒(340毫升装)含有150卡路里的热量,而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,这样吸收的热量就更多了。
目前人们普遍认为,喝啤酒会导致啤酒肚的出现。但德国弗莱堡医学院的科尔教授指出,比较一下啤酒、葡萄酒、香槟酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。这个结论可能会让很多人感到吃惊。因此,可以说啤酒不是引发啤酒肚的罪魁祸首。
据德国啤酒网8月15日报道,弗莱堡医学院的科研人员指出,酒的开胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因为,酒的这项功能可以促进唾液的分泌和消化液的形成,这样口中的食物就更容易被消化,并能促使饮酒者比不喝酒的人吃得多。换句话说,人们会因为喝酒而摄入多余的营养物质,身体就会积累出脂肪层,而腹部又是最容易积累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。
科研人员还指出,有节制的喝啤酒是不会使体重增加的,而且还可能减轻体重,因为酒精是可以促进脂肪燃烧的。此外,啤酒能促进脂肪和糖类的燃烧作用。啤酒还能影响血凝固现象和血压。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白胆固醇(LDL)含量降低,同时使高密脂蛋白胆固醇(HDL)含量升高。这对那些从事体育锻炼又能合理膳食的人来说是可以起到积极作用的。
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阿亮体重管理
2020-03-24 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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啤酒应该是常见的酒类中,最容易发胖的一种,因为除了酒精之外,啤酒中还含有糖分,一瓶500ml的啤酒,热量大概相当于半碗米饭,而且啤酒容易将独自称大,增加食欲,不知不觉就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易发胖的行为

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笪淑敏习媚
2020-03-07 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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这个也要根据个人的体质。。
有人是容易发胖的体质。喝水也会胖。。。
比如我。
有人是不容易发胖的体质。天天大鱼大肉也不长肉。
比如我老公。
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