Question

怎么背书最有效率？

Answer 1

首先就是早起背书，没有前摄的影响，容易记忆，其次就是背完书不要玩歇一会，最后也是最重要的，用心记忆，任何方法都是辅助只有用心才能更好的提高效率。

Answer 2

背书的时候尽量选一些关键词，要吃透文章的整体意识，可以边背书边默写的方式，这样可能效率更高一些
当然，你也可以把书本的场景想象在现实生活中，尽量以图画的形式把课本的内容全部描述出来，这样的印象才能够深刻效率才是最高的

Answer 3

增强记忆力十法 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等.记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服...

Answer 4

根据艾宾浩斯遗忘曲线，人在学习新知识后在很短的一段时间就遗忘，必须加以复习巩固，（要是有一个长期的学习打算，或是在校生或是自主长期学习，就更应该不要为嫌麻烦而等到最后才复习，到最后忘得真的差不多了）复习巩固应该适量，研究表明复习巩固的量在百分之一百五左右最好，既不浪费时间，又能加深记忆不容易遗忘。研究还表明在背诵一部分知识的时候，一组顺序背诵任务，开头和结尾是最容易让人记住的，所以记得打乱顺序，最好在测验过之后，了解到哪里是薄弱环节下次背诵把最薄弱的放在首尾，做到让所有知识都到过易记忆的地方，提高效率。

Answer 5

我个人建议，早上起来背书是最容易背进去的，且建议课文要做好一段一段的来背，先理解好课文的内容，再自己分好段，然后再一段一段的理解熟悉后再来背，会比较容易背进去的。