Question

心理问题求助，请大家帮帮我，我是怎么了

患者信息：男 22岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我发现我长期以来都活在痛苦之中，对未来我虽然有目标，但是就是不能定下心来，我总是会想太多，想每一件事的得失，然后我会发现我做的每件事和大家比起来都是失败的，这到底是怎么回事，我以前不是这样的，是很开朗的，但是自从上大学后就变得畏手畏脚的，心中总有太多顾虑，大家都说我没有阳刚之气，我本心也是很有激情的，但就是心中不知为什么会有这么重的石头，而且越长大越严重

想得到怎样的帮助：
请大家为我分析一下

Answer 1

得失之心是教育的失败，世间本没有得失。试问哪一件东西是你的？只是暂时的拥有。只要舍弃得失心，一切都会豁然开朗。

追问

可是在这么一个冷酷的现实社会，真能放得下得失计较吗

追答

放得下的是得失心，而非世间得失。只要不把得失看得重要，就对得失放得下了。就不会畏手畏脚，有太多顾虑了。

追问

嗯，我会试着放下，谢谢你

Answer 2

要自信起来，先为自己创造些小成功，以此鼓励自己走下去。一点一点来，不要着急。

追问

嗯，谢谢