Question

蜂蜜是早晨喝还是晚上喝比较好？为什么？

Answer 1

早上喝比较好一点，晚上和牛奶一起喝很美味也很健康哦！
早上空腹用温，凉水冲一杯蜂蜜，不尽可以提高新陈代谢，排出一整夜体内垃圾，还可以充分吸收蜂蜜的营养，对很多慢性疾病，如胃炎，便秘，内分泌紊乱等疾病都可以起到辅助治疗和调节的作用。所以早上空腹喝蜂蜜是很有好处的。但一定不能用开水冲调，因为开水会杀死，和破坏蜂蜜中有益成分的。
蜂蜜有解毒，美容养颜，养胃，调节血脂，延年益寿，增强抵抗力之功效。
长喝蜂蜜可以远离便秘的烦恼哦！蜂蜜还是不错的调味品哦！可以让菜肴更美味

Answer 2

早上喝帮助肠胃蠕动促进排便，晚上喝增加睡眠质量，燃烧腹部脂肪，平坦小腹，美容养颜，蜂蜜的热量低是减肥的佳品！