怎样提高乒乓球技术?

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2020-06-13 · 技术研发知识服务融合发展。
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乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目,要学好它,必须有一个入迷式的热爱,再加上刻苦练习,不耻下问,并理论结合实际,相信会有较大的收获。

乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。

力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。

如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。

如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。

为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度。

为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转。

乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。

所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

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