为什么人会老

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#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

vbjrnrpua
2011-10-30

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会使人变老的四大因素

2006-04-06 09:25  作者：  来源：现代快报 
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  据英国《独立报》28日报道，你已婚还是单身？对生活感到满足还是沮丧？你有孩子还是孤身一人？科学家发现，所有这些因素都可能帮助岁月在你的脸上留下痕迹。当然，你也可以采取措施，尽量延缓衰老过程。

  社会因素

  南丹麦大学最近发表的一份名为《环境因素对面部衰老的影响》的报告显示，我们的生活方式直接影响着我们的容颜。

  研究显示，拥有很高的社会地位可以让我们看起来年轻4岁，并且，很多其他生活方式的因素也影响我们的容貌看上去是年轻还是衰老。有孩子的男性看起来更年轻，但女性是否有孩子对面容并没有什么影响，当然，如果女性生育的孩子达到4个或者更多，情况就完全不同了。

  心情抑郁和经常暴晒在日光下是让你过早衰老的重要因素，抑郁会让女人看起来比实际年龄老3岁半，会让男人们显老2.4岁。日光下暴晒至少会让你看起来年长了1岁，吸烟让女性的面部看上去增加了6个月的岁月痕迹，男性会增加一年。

  同时，身体肥胖指数较高的人被发现面部会多增加一年的“年轮”，无论男女，都是如此。
营养因素

  营养对我们的面容是否显老至关重要，而增加营养也是我们能够轻易做到的。营养咨询师维基

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