Question

为什么会觉得心累，其实工作也不算累？

Answer 1

其实很简单，就是把事看的淡一点，但是做起来却很难，这是心态的问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是快乐的人！人为什么不快乐呢？记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事：他的一个学生，每天都不开心，工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后，正忧心重重的走在回家的路上，突然碰到一个双腿残疾的人，在人行道上用双手支撑着前行，这个人满脸微笑的对他说：你好！这个人突发灵感：一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐！而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢？回家后立马与卡乃基沟通，得到肯定的答复，自此以后这个人变的快乐和健康了，而且事业蒸蒸日上。

Answer 2

也不是这样。，就是一种莫名的疲惫。说不上为什么，。就是觉得每件事都让自己很烦心，是吧？
我也这样，可是我也找不到方法来解脱，有时候想想自己挺不值得的。生活美好，自己还不满足，可是，就是那么一些事情，一些记忆，盘旋在脑中，让自己高兴不起来，，
但愿我们两个都能忙摆脱这种情况吧，，开心起来。。。

Answer 3

我认为这句话是针对“某一个年龄段而言，也是针对对工作的责任心态度而言”。

所谓的年龄段不是20-40岁之间，抱负理想远大，浑身充满活力，永远有用不完的劲头，而是50岁左右知天命之年，上有老下有小，自己的身体基本为了工作也透支的差不多了，满身都是毛病，或多或少也存在一定的亚健康或轻微抑郁症可能。

身体累（体力劳动）并不累，还有挑大梁的能力，精神累那可就麻烦了，父辈年龄也到了身体发病的时候了，又得看医生又得尽孝心，还得满脑子里装着他们；生孩子晚的还在上大学，懂事早的已经就业或者进入结婚年龄，又得买楼又得买房，经济来源，从哪里来？

在这种通货膨胀，物价飞涨，工厂倒闭，工人下岗，工资少的可怜的时代，我们在夹缝中求生存，在本质工作中战战兢兢如履薄冰，生怕不经意的一点失误，就面临下岗的可能。

我们每时每刻大脑里都装着工作，因为没有其他经济来源，只能兢兢业业把本质工作干好，精神压力太大了，所以说工作本身并不累，主要是精神压力太大造成身心很疲惫！