为什么人感冒发烧的时候会感觉没劲!想睡觉?

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詹枫邢璐
2020-01-26 · TA获得超过3万个赞
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你平时是不是缺少锻炼?少运动的人,有氧代谢的能力亦通常较低,偶尔进行运动或久坐时,肌肉内的血液供应不足,就会产生一些酸性物质
(例:乳酸
)。由于未能把这些物质及时排出体外或氧化掉,积聚起来就会刺激到肌肉中的神经末梢,或引起渗透压的变化,令水分增加渗入肌肉纤维内,使肌肉膨胀,这些现象都会导致久坐肌肉酸痛……只要勤加锻炼,运动后就不会那么容易感到肌肉酸痛,还有随着年龄增大,软组织老化和缺钙引起也会引起疼痛,建议你平时加强锻段和补钙。生命在于运动!
另给您推荐一下脂肪肝的保养:
下面介绍的18条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的:
1、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
10、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。
11、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
12、每天摄入的盐量以5--6克为限。
13、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。
15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
18、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
正常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振,恶心、乏力、食后上腹饱胀,有的体重减轻或增加,肝区疼痛,有些病人会有肝肿大或轻度肿大。
风雨过后会有晴天dv
2020-02-02 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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因为发烧导致你体温上升。体细胞中各种酶都会因高温降低活性,导致你没劲。
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尧星阑帅沉
2020-01-26 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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体温升高,细胞活性降低,产能低,白细胞消耗能量杀病毒,导致你没劲,瞌睡
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创伤骨科陈毅荣
2021-05-18 · 贡献了超过127个回答
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为什么人在感冒的时候觉得全身关节酸痛无力?医生道出真相!

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