Question

人吃过饭多久才会消化完？

Answer 1

那要看你吃了多少，吃的什么。如果吃的食物里多含纤维、胡萝卜素，速度会更快，吃得少，消化就快了。一般来说，饭后半个小时，消化过程就处于一个鼎盛期了，那也是为什么不能做剧烈运动的原因。