Question

为什么我每天晚上都做梦？而且都做很长醒来也记得很清楚的梦？

Answer 1

基本上人人都做梦，做梦和工作、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。如果不影响您的健康没什么事，如有一些您可结合自己的情况，自己调整一下。临睡前用热水泡泡脚，喝一杯热奶。另外，您应该每天跑跑步、炼炼体格、学会放松自己，要有一个好心情，可能对您有一定的好处。

Answer 2

梦多，是敏感体质心理特征者的常见症状。
另外也说明心结较多，心绪纷乱，思路不够开阔。
梦是指路的明灯，是潜意识对你的惊醒和昭示，为什么要避免！
要避免的是梦中表达的负面心理，要认真对待这些困扰。