怎样培养毅力?

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东郭贤初甲
2019-10-08 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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一时半刻是无法培养出来的。毅力是靠长时间的坚持而来的。或许您会认为我说的是废话。但是,我却是本著一颗为您解答的心而来的。鄙人给你一些提议:
1,无聊什麼时候做什麼事情,无论再苦再累,都要坚持。
2,尤其是在体育上培养毅力最容易达成目的——无论是耐力跑200米,冲刺跑100米,或是最长的短跑400米或者是1500米1000米的学生体育中的“长跑”,请务必让自己马不停蹄的跑的终点。跑的时候请尽量对自己说:我能坚持下去的。
3,以後无论碰到什麼苦事,不要随随便便就对别人说,向别人倾诉。您要学会忍耐。这点很重要。它在某一方面也可以说是毅力。
愿鄙人的解答能帮助到您。
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