如何克服容易脸红的情况?

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沉夜孤星mpcgz879ffa6
2019-04-11 · TA获得超过313个赞
知道小有建树答主
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自己可以找到一个自己会脸红的一个源头,然后让自己多去练习一下,这样的话就不会脸红。调整好自己的心态。
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人非只要半些嫌
2019-04-11
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容易脸红是心理紧张的表现,你可以自我深呼吸,想一些其他的事情来分散注意力。想一些搞笑,让你开心,心神放松的事情
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小月有爱xorwm95592fd
2019-04-07 · TA获得超过358个赞
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需要多经历一些事情后才有可能控制自己,尽量稳定情绪,不要太激动。觉得自己要脸红了,先深呼吸两下,试试。
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恬然又慎重丶雏菊2484
2019-04-11 · TA获得超过323个赞
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.找出一些让自己脸红的一些场景,记录下来,分析一下为什么会脸红,逐一克服。觉得自己要脸红了,先深呼吸两下,试试。
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回忆088021f628
2019-04-11 · TA获得超过1017个赞
知道小有建树答主
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就要培养自己的自信心,告诉自己不要有什么害怕的地方,或者是没有什么好害羞的地方。觉得自己要脸红了,先深呼吸两下,试试。
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