Question

自制力非常差怎么办？

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Answer 1

有一段时间，我的自制力也极差，虽然自己并不想这样，可自己的行为却无法受到控制，最终导致自控能力越来越差。
后来，我下定决心要改变自己，想要改变就要先找出自制力差的原因。我发现当我沉迷在一件事情或一样东西的时候，我的自制力会变得非常的差，比如有一段时间，我沉迷在短视频里无法自拔，每天刷完一个短视频，接着刷另一个，直到把一整天的时间都花在这件事情上面，自己却无法停下来。而当我找到这个原因之后，我果断的把这个软件给卸载了，远离束缚住你的东西，才有可能让控制住自己。
等过一段时间你会慢慢的发现，其实这个东西对你来说也没有那么重要了，而你再一次面对这个东西的时候，你的自制能力已经有所提高了。

Answer 2

自制能力非常差，肯定是有一些暴脾气，平时要提醒自己，不要发脾气，告诉自己发脾气会影响身体的健康，只有自己心情好了，才不会发脾气。在和身边人相处时，要好好的和和对方去交流，就算是遇到问题时也要耐下心来听对方解释，直到大家能谈拢为止，就不会自制力失控了。

Answer 3

如果是小孩子自制力很差，那么还有时间慢慢培养，得需要让他们独立去处理事情，给他们时间成长。
如果是成年人自制力很差，就有点麻烦了，那么只好请别人来监督了，并且这个人得有说服力和管教的能力，得听他的才行。

Answer 4

其实我自己也是算自制力比较差的一种，尤其玩游戏老是没度，一玩就上瘾，然后整个晚上都在玩，挺浪费时间的，还好有我女朋友管着我，不然真的不得了，所以自制力差的人可以虚心请人帮你管住自己的一些不好的习惯。

Answer 5

一个人的自制能力很重要，所以我们要从小就开始培养自己的自制能力。面对诱惑的时候，我们要学会保持一颗平常的心态，不惊不动，稳如泰山。只有当我们的自制能力很强大的时候，才可以在未来的人生道路上把握方向。