Question

什么食物没有碳水化合物?????

Answer 1

没有食物是绝对不含碳水化合物的，只有的是低碳水化合物的食物
蔬菜和水果
豆类食品
坚果类食品
健康脂肪
全麦食品
低碳水化合物饮食，包括鱼、家禽肉、豆类、坚果、蔬果、全麦和植物油

Answer 2

多了去了，大部分水果不含蛋白质和碳水化合物。还有很多蔬菜也不含。
吃黄瓜好了，我一个同事，一夏天，坚持多吃黄瓜少吃饭，瘦了40斤，我们感觉到很惊讶。但是实实在在的效果摆在那里了。