如何才能拥有美白肌肤？
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首先搞清楚自己的肤质。温和，这是很重要的一点。清洁固然重要，但不要过度清洁，不要太追求各种神奇效果，先做好基础的补水保湿。
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我也是上了初中之后才发现自己皮肤很好脸很白的 。首先的话防晒要做到位，物理防晒化学防晒一个都不能丢，就是下去扔个垃圾都至少得涂防晒。有条件就打伞，防晒衣什么的都要有。每次涂防晒我都恨不得把脸糊得白花花特别厚一层。护肤品方面我没有什么很注意的，就基础保湿清洁，毕竟学生党，很穷啊 不过要注意不要清洁过度，肌肤屏障受损很难过的。
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不吃腌制、冷藏、包装加工的食物，所以罐装饮料、饼干、糖果、罐头、泡面，不建议吃，不但热量高，还有防腐剂和氧化剂，会让皮肤加速老化。
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我相信真的可以吃出来的哦😄
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