这是不是强迫症? 10
今天去开水房打水,前面的人不小心把水龙头没关好,然后开水流到槽里溅了出来,我当时感觉没溅到脸上,但回到宿舍总感觉溅到脸上了,而且还不停的照镜子,翻来覆去不停的看,但脸上很...
今天去开水房打水,前面的人不小心把水龙头没关好,然后开水流到槽里溅了出来,我当时感觉没溅到脸上,但回到宿舍总感觉溅到脸上了,而且还不停的照镜子,翻来覆去不停的看,但脸上很正常,和平时一样,不红不肿,可我还是很担心,而且担心会毁容,不能恢复,这怎么办啊?而且平时会经常因为一些小事就担心会产生毁灭性的后果!
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9个回答
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我觉得是的,我本人一开始的各种症状也是这样的,和你差不多,各种担心,而且夸大,不合逻辑,后来总觉得家里的煤气罐会爆炸等等,痛苦万分,后来找的精神科医生,吃的盐酸氯米帕明片,这些担心都没了,换成开始思考虚无缥缈的问题,我本人这时因其他原因药停了,但内心的焦虑各种纠结还在,这些是通过看了很多书慢慢消除的,建议找下心理咨询师,个人觉得实在太苦恼的话可以吃点药控制下症状,但是终究是治标不治本,推荐下森田疗法,自我意象心理学,马克思哲学,毛主席的哲学文章,伯恩斯新情绪疗法等等,我是大约经过三四年才完全好的,现在只剩下一点轻微的社交障碍,现在觉得强迫症是认知问题,事实唯真,没溅到就是没溅到,看镜子没问题就是没问题,不过一开始可能做不到这些,你现在的还不算严重,这个病终究会好的,坚持下,好了会收获很多
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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你们的强迫症是怎样的?
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太在意外貌了。不是强迫症,就是心理觉得自己可能不漂亮了。人的内在比外在重要的,所以你保护好自己的脸蛋,也要更关心自己的为人处事好些。
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强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。
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